6月3週目は【スーパーフード×発酵調味料〜最強美腸レシピ〜】レッスンでした！

★レッスンメニュー★

きゅうりとキヌアの生春巻き～2種のソースを添えて～

チアシードのマリネサラダ

夏野菜のグリル　～スピルリナソース添え～

具だくさんトマトスープ～ターメリック風味～

今週もレッスンにご参加いただいた皆様ありがとうございました！

6月のレッスンテーマ・メニュー一覧はこちらより。
http://diet-cooking-salon.com/blog/menu201605/

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【レッスン風景】

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