ダイエット × 料理 × 栄養学 × 腸トリートメントで
体の内側から心身ともに本当のキレイを手に入れる
インナービューティーダイエットとは
幸福感に満ちた美しい自分自身になるために
体の内側（腸・心）から整える継続可能な
食事方法
体重の数値に左右されるダイエットではなく、
食事の質を整えることによって、体の内側に
自信をもち、幸福感に包まれた自分自身になって
いくための食事を伝えていきます。
インナービューティーダイエット専門クッキングサロンの特徴
インナービューティーダイエット専門クッキングサロンで得られるもの
料理Cooking
腸に優しい美容食を学べ、料理の基本をマスター。
レシピがなくても今あるもので料理が出来るようになります。
お料理の腕が上がるからお友達に披露したくなりHomepartyの開催もできます。
大切な方へも喜んでいただける料理の腕前に。
ダイエットDiet
しっかりと食べながら自然に無理なく体重が落ちます。
体が喜ぶダイエットに特化した調理方法が身に付きます。
インナービューティーを知り尽くした講師によるパーソナルカウンセリングを
受けられます。
心の安定・幸福感・自信Mental health
一生続けられるダイエットの秘訣を手に入れることができます。
人と会うことが楽しくなり、生活が楽しくなります。
体が軽くなり、肩こり・疲れがなくなります。
お友達から「痩せた？」「お肌きれいになったね。」と褒められます。
意識が変わり何事にも前向きに積極的になります。
美肌Beauty
にきび、肌あれが食事と共に改善されていきます。
肌を触った時の感触が変わってきます。
肌の悩みに振り回されなくなります。
年を重ねるほどに美しくなる肌を作ります。