西川三千美

西川三千美 プロフィール

西川三千美
Michimi Nishikawa
[ 保有資格 ]
インナービューティープランナー
インナービューティーダイエットアドバイザー
インナービューティーフードスペシャリスト
インナービューティースイーツマイスター
[ 得意なジャンル ]

 [どうしてインナービューティープランナーになろうと思ったのですか]

元々、ぽっちゃりしていることがコンプレックスでしたが、食べることやおしゃれすることは大好きで流行りのダイエットにはすぐ実践するが、リバウンドするばかり、社会人になり仕事のストレスや年齢的にも痩せにくくなってることが悩みでした。2013年11月から生徒として通い、3ヶ月通常コース+通常コース5か月間通い計6キロ痩せることが出来ました。体がほっそりしたことで自信がつき何をするにも前向きな気持ちになり、嫌なことがあっても笑い飛ばせるようになりました。元々、私は人前に出て何かを伝えるタイプではありませんでしたが、お食事を整えると、痩せたことへの自信から前向きな気持ちになり、実体験を伝えて、幸せな女性を増やしたいと思うようになり、社会人になり、ただ毎日会社に行くだけの毎日ではなく、ダイエットに振り回されている女性の力になりたい、自分自身の知識をもっと深めたいと思うようになり、あおいさんに「実体験を語れることは大きい、やってみませんか?」と背中を押していただけたからです。


 [取得する前に不安はありましたか]

はい。私は日常は食とは全く関係ない仕事をしており、栄養士の同期ばかりだったので、講義についていけるか不安でした。


 [実際に学んでみて、どんな学び、変化がありましたか]

伝えるということの難しさ、生徒様に想いを伝えて満足してもらうにはどうしたらいいか?と考えた時に、自分が生徒だった頃を思い出しふり返りかえり、目の前にいる生徒様を向き合うことはその人の人生を変えるかもしれないという責任感が生まれました。またそれまでは野菜を食べることを意識はしていましたが、講義では体の不調別で摂るべき栄養素を詳しく勉強出来たことで、今の自分の体の声を聞き必要な栄養素が摂れる野菜を意識して食べるようになったり、旬をもっと意識するようになりました。また学びを深めて知識がだんだん付いていく自分がさらに嬉しくなり、前向きな気持ちになり、周りの人に感謝が出来るようになりました。


 [養成講座の中で一番楽しかったことは?]

志しや美意識が高い同期に毎週会えて、刺激をもらったこととあおいさんの熱い講義を聞けたこと。
他に目の前にある食材で悩み別レシピを即席で考え、料理したこと。調味料や食材の掛け合わせでいろんな味を発見出来、楽しかったです。


 [一番苦しかったことは?]

毎週、課題があり周りに比べ知識がない分、覚えることが大変でした。


[その苦しさをどう乗り越えましたか?]

覚えなきゃいけないと義務化するのではなく、楽しいと思って覚えるという思考の転換をしました。


[あなたにとってインナービューティーダイエットとは?]

食事を見直すことで、自分自信を見つめなおすことが出来、新しい自分を発見出来る。痩せることで終わりではなく、体の内側から整えることで、自信が付き、毎日happyに過ごすことが出来る。痩せて体重を落とすことが幸せではなく、痩せた後、自信が付き前向きな自分になり、自分が幸せだと、周りも幸せになり、幸せが連鎖する。


[今後、インナービューティープランナーとして何をしていきたいですか?]

関西にインナービューティーダイエットを広め、見た目だけでなく内側からきらきらした女性を増やしたい。
インナービューティーダイエットとは食べてはいけない物などなく、いろんな食べ物を知っているけど、その中でも体に良い食事方法、料理法を知っていて、体を想ったお食事を選択できる自分になれた自身の経験を伝えていきたいです。


 [皆様へのメッセージ]

時にはしんどいなって思うこともあると思いますが、1つのことを深めて勉強した後には達成感、充実感、自分自身の自信にも繋がると思います。終わってみると一瞬だったと感じると思うので、毎週の講義を大切にしてほしいです。あおいさんから毎週の想いがこもった熱い講義を聞けるチャンスはもうないと思って、毎週の講義に真剣に取り組んでほしいと思います。
志しの高い同期にも出会え、社会人になり一つのことを真剣に勉強することはなかなかないと思いますが、目の前にいる生徒様を幸せにしたいという強い思いがあれば、とても楽しい学びになると思うので頑張ってくださいね。

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