2018/01/26
みなさまこんにちは！
2月の応用レッスンのメニューのご紹介です(*^^*)
＜2月のテーマ食材＞
１〜２週目テーマ食材：水菜
３〜４週目テーマ食材：菜の花
①美肌レシピ～乾燥肌対策～
レシピ考案者：水口 千恵
〈レッスンメニュー〉
＊冬のグリル野菜
＊豆腐とひじきのサラダ
＊簡単ハリハリ漬け
＊お肌潤うスープ
②トラブル解決レシピ〜寒さに負けない体づくり 〜
レシピ考案者：橋本 百加
〈レッスンメニュー〉
＊冬野菜あったか鍋
＊水菜の湯葉巻き
＊水菜と根菜の香味ドレッシング
＊水菜のとろーりスープ
③ ダイエット強化レシピ〜 血行・代謝促進 〜
レシピ考案者：平田 亜耶子
＜レッスンメニュー＞
＊テンペの磯辺焼き
＊柚子香る菜の花のお浸し
＊キャベツとカリフラワーのガーリック蒸し
＊ベジおでん
④ヘルシーおもてなしレシピ〜 ひな祭りレシピ 〜
レシピ考案者：大国 沙織
＜レッスンメニュー＞
みなさまのご予約をお待ちしております(*^^*)